Об институте

• Сведения об образовательной организации
  • Основные сведения
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Образование
  • Образовательные стандарты и требования
  • Документы
  • Финансово-хозяйственная деятельность
  • Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
  • Доступная среда
  • Платные образовательные услуги
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность
  • Международное сотрудничество
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Вакантные места для приёма (перевода) обучающихся
• Структура института
  • Дирекция
  • Факультеты и кафедры
  • Подразделения института
• Внутренняя система оценки качества образования
• Электронная информационно-образовательная среда
• История института
  • История вуза
  • Cистема профессиональной подготовки
  • Вуз на страницах печати
• Доска почета
• Лучшие спортсмены
• Наука
  • Научно-исследовательская деятельность в НТГСПИ
  • Научно-исследовательские лаборатории
    • Научно-исследовательская лаборатория автоматизированного и компьютерного эксперимента
    • Лаборатория функциональной диагностики
    • Лаборатория ЦОР и робототехники
    • Лаборатория исторической информатики
    • Археологическая лаборатория
    • Экологическая лаборатория
    • Радиофизическая лаборатория
    • Лаборатория когнитивных исследований
  • Дни научного творчества - 2024
  • Инновационная деятельность
    • Региональная инновационная площадка
    • Федеральная инновационная площадка
  • Научные мероприятия НТГСПИ на 2024 год
  • Гранты и конкурсы
  • НИРС
  • Стипендиаты Президента РФ и Правительства РФ на 2023-2024 уч. год
  • Научные периодические издания НТГСПИ
    • Ученые записки НТГСПИ. Серия: История и филология
    • Ученые записки НТГСПИ. Серия: Педагогика и психология
    • Историко-педагогический журнал
    • Наука и перспективы
  • Международное сотрудничество
• Воспитательная работа
• Обращения граждан
• Противодействие терроризму и экстремизму
• Часто задаваемые вопросы
• Фотоотчеты

Полезные утренние привычки от физоргов спортивного клуба НТГСПИ

25.05.2020

Приятное утро – начало хорошего дня!

Что мы обычно делаем по утрам, сразу после того как встаем с кровати? Многие сразу же берутся за телефон и заглядывают в социальные сети, чтобы посмотреть, что нового выставили в ленту или сколько лайков насобирал их последний пост. Люди думают, что это не так уж и плохо сказывается на их жизни. Однако, таким образом наше сознание сразу же, в начале дня, засоряется лишней информацией.

Утро нужно начинать с умом, ведь оно определяет наш день. Утро – это замечательное время, начало для ваших будущих свершений. Так давайте же научимся проводить это время с пользой для себя любимого(ой). Изменив собственный распорядок дня, мы можем изменить качество жизни в целом.

Спортивный клуб НТГСПИ составил для вас небольшой список утренних привычек, выполняя которые вы зарядите себя энергией и позитивом на весь день!

Эти привычки мы попробовала на своем опыте, и они действительно положительно влияют на жизнь. Сначала попробуйте применить одну привычку, потом через время другие.

Работайте над собой, и вы достигните невозможного.

И помните: универсального «рецепта» идеального утра не существует.

У каждого оно свое!

Будьте здоровы и легкого вам утреннего пробуждения!

Спортивный клуб НТГСПИ

Возврат к списку