Тема 5

Литература | Воспитание основ здорового образа жизни в дошкольном детстве | Задание для самостоятельной работы

| Цель, задачи и основы физического воспитания детей
| Содержание, формы, методы и средства физического воспитания детей
| Режим, его значение в воспитании детей

Проверь себя

Цель, задачи и основы физического воспитания детей

Целостность и гармоничность формирования личности дошкольника предполагает своевременное физическое развитие. В Типовом положении о ДОУ задача охраны и укрепления здоровья детей называется первоочередной. Деятельность взрослого, направленная на ее решение, составляет содержание физического воспитания.

Методологической основой проблемы являются аксиологический (ценностный) и практико-ориентированный подходы. Здоровье как ценность служит основой всестороннего, гармоничного развития ребенка. Успех и достижения в любой деятельности определяются физическим состоянием, уровнем работоспособности детского организма. Формирование активного, здорового, гармонично развитого человека всегда ставилось во главу угла врачами, педагогами, исследователями.

В дошкольном возрасте происходит созревание и совершенствование всех жизненных систем и функций организма, развиваются его адаптивные возможности, повышается сопротивляемость к внешним воздействиям, формируется осанка, преобразуются физические качества, привычки, представления, черты характера без которых невозможен здоровый образ жизни.

Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций организма под воздействием условий жизни и воспитания. В узком значении этот термин используется для обозначения антропометрических и биометрических понятий (рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная емкость легких и т.д.). В широком понимании термин включает физические качества (выносливость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер). Активность самой личности, ее отношение к своему здоровью, овладение опытом в процессе социализации развивают природные анатомо-физиологические задатки организма.

Овладение движениями, техникой их выполнения, развитие физических качеств происходят при активном участии взрослого. Благодаря педагогической работе у ребенке появляется потребность в здоровом образе жизни. Таким образом, физическое воспитание играет ведущую роль в развитии личности ребенка.

Физическое воспитание – организованный процесс, направленный на создание условий, способствующих достижению хорошего здоровья, физического и двигательного развития ребенка. Педагог осуществляет данный процесс с позиции целостности и гармонизации задач разностороннего развития (умственного, нравственного, эстетического, трудового). Физическое воспитание опирается на данные обследования детей: уровня физического развития, его гармоничности, соответствия возрастным физиологическим показателям.

Физическое образование – комплексный процесс, организованный взрослым и направленный на овладение профессиональными знаниями, двигательными навыками, физическими качествами, привычки к здоровому образу жизни.

Этот термин ввел П.Ф. Лесгафт, который создал оригинальную систему физического образования в России.

Современный подход к организации физического развития предполагает учет естественно-научных, психологических, педагогических основ.

Естественно-научные основы базируются на учении И.М. Сеченова, И.П. Павлова и их учеников. Это положение о трояком единстве организма: физического (телесного) и психического; всех систем организма; организма с окружающей средой. Это учение о важности развития коры головного мозга, его рефлексах, центральной нервной системе; о взаимосвязи двух сигнальных систем (что находит отражение в сочетании показа действий и словесных инструкций); о динамическом стереотипе поведения, когда создаются устойчивые условные рефлексы на время и его заполнение. По этому принципу строится режим ДОУ и группы.

Психологические основы физического образования базируются:

- на раскрытии значимости развития у детей интереса к физическому «Я»;

- формировании потребностно-мотивационной сферы (осознанности, сознательности, устойчивости мотивов, склонностей и т.п.);

- формировании у ребенка представлений о себе как о субъекте двигательной деятельности;

- развитии физических способностей;

- учете теории установки Д.Н. Узнадзе как специально мотивированного пускового механизма.

Педагогические основы включают цель и задачи, факторы и принципы, средства, содержание, условия.

Цель физического развития - охрана и укрепление здоровья детей.

Задачи физического развития подразделяются на три группы (по Г.В. Хухлаевой):

Оздоровительные | Образовательные | Воспитательные

- сохранение и укрепление здоровья детей;

- развитие их функциональных и адаптационных возможностей, повышение работоспособности;

- формирование умения сохранять правильную осанку;

- удовлетворение потребности в движении;

- развитие всех морфофункциональных систем организма, правильное функционирование внутренних органов

- формирование представлений о своем организме, о здоровье;

- знакомство с различными способами выполнения основных движений;

- формирование представлений о режиме, об актуальности отдыха;

- создание условий для проявления ловкости, скорости и других физических качеств

- воспитание интереса к активной двигательной деятельности;

- развитие нравственно-волевых качеств (организованности, взаимопомощи, взаимовыручки, самостоятельности);

- формирование субъектной позиции в разных играх и упражнениях;

- воспитание культурно-гигиенических качеств

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при условии комплексного использования всех факторов и средств физического воспитания.

Психогигиенические факторы: режим, рациональное питание, гигиена одежды, обуви, помещения, физкультурного оборудования.

Педагогические условия физического развития детей включают:

- создание предметно-развивающей среды.

- создание благоприятного уклада жизни ребенка в детском саду, положительного микроклимата;

- использование различных технологий организации жизнедеятельности ребенка.

Физическое воспитание взаимосвязано с умственным, трудовым, эстетическим воспитанием.

Содержание, формы, методы и средства физического воспитания детей

Во "Временных требованиях" раскрывается содержание работы педагога по физическому развитию:

- создавать условия для психофизического развития детей;

- способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни;

- создавать широкие возможности для двигательной активности детей;

- развивать у ребенка интерес к различным видам спорта;

- способствовать становлению и развитию физической компетентности детей (валеологические знания, умения, навыки).

В современных образовательных программах («Радуга», «Детство», «Из детства – в отрочество», «Истоки», «Развитие») содержание и условия педагогической работы по физическому развитию конкретизируются в зависимости от возраста.

Содержание физического воспитания – деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, что при определенных условиях обеспечивает малышу физическое развитие.

Содержание физического воспитания включает знание норм и правил социально-гигиенической культуры и определяет круг навыков, которыми должен овладеть ребенок: навык еды; навыки ухода за своим телом; навыки соблюдения порядка в помещении, пользовании одеждой и ухода за ней.

В процессе выполнения физических упражнений (основных и спортивных) дети овладевают двигательными умениями и навыками.

Содержание физического воспитания включает:

- упражнения общеразвивающего воздействия;

- упражнения в основных движениях;

- подвижные игры и игровые упражнения;

- спортивные игры;

- ритмические (танцевальные) движения;

- упражнения в построении и перестроении, в перемещении, со скольжением, с техническими средствами;

- упражнения для освоения движений в водной среде;

- режимы дня в детском саду.

Формы физического воспитания: индивидуальные, групповые, фронтальные физкультурные занятия. Оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения на прогулке), самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги, праздники, дни здоровья)

Методы физического воспитания: упражнения; беседа; игра; создание проблемной ситуации; анализ физических и нравственных качеств; экспериментирование.

Средства физического воспитания условно можно разделить на три группы:

Средства реализации группы оздоровительных задач: гигиенические и социально-бытовые факторы, полноценное питание, оздоровительные силы природы, рациональный режим жизни, физические упражнения.

Средства реализации группы воспитательных задач: деятельность детей, игры, а также художественные средства (художественная литература, фольклор, кинофильмы, произведения музыкального и изобразительного искусства).

Средства реализации группы образовательных задач: пример взрослого человека, собственная деятельность детей, художественные средства.

Таким образом, современные подходы к физическому развитию детей строятся на научно-теоретических основах, признании важности сохранения и укрепления здоровья, формирования привычки к здоровому образу жизни. Главная задача - целостность и гармоничность физического развития ребенка - определяет специфику методов и технологий целенаправленной педагогической деятельности. Наличие комплексных и парциальных программ создает программно-методическое обеспечение реализации задач физического развития детей.

Каждое ДОУ имеет право на свою систему физического воспитания. Но существуют общие принципы их реализации:

- оздоровительной направленности, главное правило – «Не навреди здоровью»;

- разностороннего развития личности – «В здоровом теле – здоровый дух»;

- гуманизации и демократизации – «Если хочешь – будь здоров»;

- индивидуализации – «Возможности и здоровье у всех разное»;

- единства всех участников образовательного процесса – «Окажем друг другу помощь и поддержку».

Системы физического воспитания представлены в общих (комплексных) и парциальных программах.

Режим, его значение в воспитании детей

Большое значение имеет соблюдение режима – рационального, четкого чередования бодрствования, сна, питания, разных видов деятельности, повторяющихся ежедневно в определенной последовательности. Научные исследования влияния режима на здоровье детей, организацию их жизни были проведены Т.И. Богиной, Н. Тереховой, Н.А. Ноткиной, Ю.Ф. Змановским, Б.П. Никитиным и др. Режим, по их мнению, должен быть оберегающим здоровье, гибким, щадящим. Гибкий режим дня рассматривается в трех аспектах:

- динамичный режим дня для детей;

- гибкий график работы персонала;

- разная длительность пребывания детей в группах.

Педагогические требования к режиму определяют позиционную направленность взрослого, постоянство, систематичность, содержательность, разнообразие организации жизнедеятельности детей, ритмичность.

В инструктивно-методическом письме Минобразования РФ от 14.03.2000 г. № 65/23-16 «О гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организованных формах обучения» даются гигиенические регламенты образовательной нагрузки. Так, максимально допустимое количество учебных занятий в первой половине дня в младшей и средней группах не превышает двух, а в старших – трех. Их продолжительность в младшей и средней группах не более 15 мин, в старшей – не более 25, в подготовительной – не более 30 мин. В середине занятия устраивается физкультминутка. Из общего времени следует отводить 50% занятиям, требующим умственного напряжения, остальные 50% – занятиям физкультурно-оздоровительного и эстетического цикла. Физкультурные занятия для всех возрастных групп необходимо проводить не менее 3 раз в неделю. Одно из трех физкультурных занятий проводится круглогодично на открытом воздухе.

Формирование культурно-гигиенических навыков